شنا ورزشی کامل است و مزایای بسیار زیادی برای بدن انسان دارد. شنای مستمر و منظم باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن نظیر امراض قلبی، دیابت نوع دوم و سکته میگردد. این ورزش همچنین باعث افزایش روحیه میگردد.
اکانت ما در شبکه هاي اجتماعي :
فیلم/ بیست و یکمین مدال طلای مایکل فلپس در المپیک...
ما را در سایت فیلم/ بیست و یکمین مدال طلای مایکل فلپس در المپیک دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : swimtraining بازدید : 110 تاريخ : سه شنبه 13 تير 1396 ساعت: 14:30